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Plurélya accompagne les collectivités dans la gestion de l’action sociale destinée aux agents de la fonction publique territoriale. Créée en 1966, cette association loi 1901 mutualise des prestations sociales et des aides financières pour soutenir les agents et leurs familles à différentes étapes de la ...
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Oui, trois jours suffisent pour découvrir les grands incontournables de Rome sans transformer le séjour en course contre la montre, à condition de regrouper les visites par quartier et de réserver les sites les plus demandés. Nous vous proposons un itinéraire Rome en trois étapes, ...
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Les aliments noirs associent une palette de saveurs étonnante à des nutriments intéressants : pour les intégrer à vos menus, misez sur les baies, les légumineuses, le riz noir, le sésame noir et l’ail noir, sans leur attribuer de vertus miracles. Nous pouvons les choisir ...
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Une recette gastronomique de poisson facile repose sur trois choix simples : un filet de qualité, une cuisson courte et un assaisonnement qui respecte sa finesse. En moins de 30 minutes, nous pouvons préparer un plat élégant pour un dîner de semaine comme pour une ...
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Une facture d’électricité de 300 euros par mois s’explique le plus souvent par plusieurs facteurs combinés : un chauffage électrique très sollicité, une isolation thermique insuffisante, des appareils énergivores ou un contrat mal adapté à vos usages. Pour comprendre ce montant et le faire baisser, ...
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Pour préparer une sauce aux truffes facile et rapide, faites suer une échalote dans du beurre, concentrez un bouillon de volaille, ajoutez de la crème entière, puis incorporez la truffe hors du feu. En moins de 20 minutes, vous obtenez une sauce veloutée qui donne ...
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Le meilleur circuit en Croatie sur 10 jours relie Zagreb, le parc national des lacs de Plitvice, Split, l’île de Korčula et Dubrovnik, en alternant patrimoine, nature et pauses au bord de l’Adriatique. Pour voyager à un rythme agréable, nous vous conseillons de limiter les ...
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Le Maroc réunit des montagnes de l’Atlas, le désert du Sahara, des oasis, des vallées verdoyantes et plus de 3 000 kilomètres de littoral entre Atlantique et Méditerranée. Cette variété de reliefs et de climats permet de passer, au fil d’un même voyage, des forêts ...
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Pour accompagner un tajine, nous choisissons une base qui absorbe sa sauce, quelques éléments frais pour équilibrer les épices et, si le plat s’y prête, une touche sucrée-salée. Le couscous reste une valeur sûre, mais le riz, les légumes rôtis, une salade marocaine ou du ...
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Pour réussir des ribs de bœuf tendres et parfumés, nous les faisons mariner plusieurs heures, puis cuire lentement à basse température avant de les laquer à feu vif. Cette recette facile associe miel, sauce soja, ail et épices pour ribs dans une marinade maison équilibrée, ...
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